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2018年10月31日 (水)

3000㎞

本日朝のウォーキングで
 
『今年の歩いた距離3000㎞に到達しました』
 
何時ものコースは距離が判ってるのでかける日数で
 
その他はスマホアプリで測定と 歩いた距離をPCで計測して確認
 
だいたい あってると思いますが 多少のズレはご了承くださいませ
 

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コメント

すごいですねー。徒歩でその距離とは。
私も歩かないとなぁ、って、仕事でそこそこ歩くんですけどね。

おたんこナスさんへ
私も仕事では そこそこ歩いているのですが・・・・
痩せるためって言うより 食べるために歩いてます
3500カロリ=食べても大丈夫!!ってね
 
 

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