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横須賀に10.5帖の表替の仕事が来ました
取引先の社長より、車のはいらない現場だからとの事連絡を頂きました
階段70段上り、100m坂道、また階段20段上り、そして現場は二階
現場で施工しようかな?って考えたけど
初めての現場で施工するには、一度状況を下見に行かなくてはならないし
ポータブルの畳縁縫着機、作業台、材料で5回ぐらいは往復しないとだし
10.5帖なら引き下げて持って帰ってきた方が楽かなって事で
現場に
横須賀の海上自衛隊のドックがよく見えるところでした
眺めはバッチ!
引き下げは1時間20分ぐらいかかりました
本日納めてきました
一番近くのコインパーキングに駐車できるように
朝一で!
階段下までそれでも40メートルぐらいあります
それより離れると流石にきついからね
納め敷き込みは1時間40分でした
片道約170mで 往復340m×11回=3740m
結構な運動量になりました
今日は日課のウォーキングはお休みかな
先月の血液検査の結果が出ました
酒の飲み過ぎで肝臓が悪いのではと思っていたけど
結果が良かった
AST(GOT)20
AST(GPT)15
γ-GT(γ-GOP)42
と、基準値内でした!!検査上は、肝臓に異常はないとの事
これで、心配なくお酒が飲めるかな
ちなみに
尿酸系も異常なし基準値内
ただ・・・・一点
HDLコレステロール(善玉)は79と高め
LDLコレステロール(悪玉)は51と低すぎでした
低すぎてもいけないそうで
そこ位かな
取りあえず大丈夫見たいです
今年の桜の花も、そろそろ終わりですね
ウォーキングには気持ちのいい季節だぁ!!!
今年は、何故か??花粉に悩ませられない
基礎代謝がちょっと高いからかな??多分そうだろう
気温も良い感じなので
スパーに買い物にかみさんと行った時に
これを買って頂きました
ガリガリ君のナポリタン味!!
http://www.akagi.com/news/2014/140318.html
コーンポタージュ味、 クレアおばさんのシチュー味と
斬新な味を食べてきた私は、これを食べない訳には行きません
コンポポタージュは売り切れになるほどの人気
シチューはクリーミーで旨かった
さてこれは
・・・・・・・・?
ナポリタン???
トマトゼリーが入ってるけど
ケチャップ味ですね
期待はしてなかったけど 想像どうりのお味でした
どうせなら、白玉みたいのとか、ピーマンゼリーも入れて欲しかったな
次も期待しちゃうけど
このシリーズはこれで終了だそうです
今度は自宅でカレー味のカキ氷でも作ってみよう!!
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