昨日の夕飯のカロリー
ダイエット続行中ですので
夕飯は、いつもこんなようものです
ざ~っとカロリー計算
鰯100グラム=135カロリー
おでん、大根=15カロリー
ちくわ=45カロリー
蒟蒻2個=12カロリー
山芋千切り =60カロリー
合計で267キロカロリーです
でもこれだけじゃなんです
こいつが・・・・・
お酒が・・・・・・・
純米酒原酒なので100グラム120カロリーはありそうです
一合180グラム4合で720グラム
7.2×120カロリー=864カロリー(4合瓶)
そんななには、飲まないので
お酒とつまみ混みで
800カロリーで収まってるかな
朝昼を足しても2000カロリー内ですね
なのに・・・・・・
体重は減っていかない!!
何でだろ???
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毎度!
私も全く同じような食生活・・
で、まじ、これでこんなカロリーですか??
私も・・これでなんで痩せないのかわからないです・・。
飲むカロリーは、代謝しやすいと聞いてます・・。
誰か偉い人がこのなぞを解決してほしい・・
投稿: 酒恋倭人 | 2011年2月12日 (土) 20時37分
酒恋倭人さんへ
酒恋さんは4GB空にしちゃうから
1000カロリー越えちゃうでしょ
ガテン系の職業でも、この年に成ると
摂取は、一日2200カロリーで十分なそうです。多分昼食がネックでしょうね!
今回の写真だと油系使ってないから低いです
油、大さじで35カロリーだよ!!
投稿: へーすけ | 2011年2月13日 (日) 07時32分
おっ! 先日も呑んだおたまじゃくしですね。
にごり酒だとカロリーも高いんですかねぇ~?
投稿: toto | 2011年2月13日 (日) 18時04分
totoさんへ
にごりのカロリーは判りません・・・
普通の吟醸酒のカロリーが
100グラム105カロリーです
原酒のカロリーは和水分を足してみただけです
おたまじゃくしが量販店の冷蔵庫に
ゴロゴロしてたので買っちゃいました
投稿: へーすけ | 2011年2月14日 (月) 05時45分