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2011年2月12日 (土)

昨日の夕飯のカロリー

ダイエット続行中ですので

夕飯は、いつもこんなようものです

P1010725jpg1

ざ~っとカロリー計算

鰯100グラム=135カロリー

おでん、大根=15カロリー

     ちくわ=45カロリー

     蒟蒻2個=12カロリー

山芋千切り =60カロリー

合計で267キロカロリーです

でもこれだけじゃなんです

こいつが・・・・・

P1010724jpg1

お酒が・・・・・・・

純米酒原酒なので100グラム120カロリーはありそうです

一合180グラム4合で720グラム

7.2×120カロリー=864カロリー(4合瓶)

そんななには、飲まないので

お酒とつまみ混みで

800カロリーで収まってるかな

朝昼を足しても2000カロリー内ですね

なのに・・・・・・

体重は減っていかない!!

何でだろ???

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グルメ・クッキング」カテゴリの記事

コメント

毎度!
私も全く同じような食生活・・
で、まじ、これでこんなカロリーですか??
私も・・これでなんで痩せないのかわからないです・・。
飲むカロリーは、代謝しやすいと聞いてます・・。
誰か偉い人がこのなぞを解決してほしい・・

酒恋倭人さんへ
酒恋さんは4GB空にしちゃうから
1000カロリー越えちゃうでしょgood

ガテン系の職業でも、この年に成ると
摂取は、一日2200カロリーで十分なそうです。多分昼食がネックでしょうね!

今回の写真だと油系使ってないから低いです
油、大さじで35カロリーだよ!!

おっ! 先日も呑んだおたまじゃくしですね。
 にごり酒だとカロリーも高いんですかねぇ~?

totoさんへ
にごりのカロリーは判りません・・・
普通の吟醸酒のカロリーが
100グラム105カロリーです
原酒のカロリーは和水分を足してみただけです

おたまじゃくしが量販店の冷蔵庫に
ゴロゴロしてたので買っちゃいました

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