おかげ様で
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すごーい。見事な体重の減り具合ですね。羨ましい。
お仕事も朝早くからお疲れま様です。残りの仕事も無事に終わると良いですね。
投稿： おたんこナス | 2010年12月22日 (水) 19時27分
忙しいのがダイエットには一番だね（笑
投稿： はっしゃん | 2010年12月23日 (木) 22時53分
おたんこナスさんへ
どうにか計画通りに減ってきてます
やっと人並みな、おデブに成れて来ました
後10キロ減らさなくちゃ
投稿： へーすけ | 2010年12月24日 (金) 05時41分
はっしゃんさんへ
ここで、忙しいのが終わったんで
通常モードに戻ります
そして・・・長期の休みに入ると
酒で・・・・これが一番やばい！！
投稿： へーすけ | 2010年12月24日 (金) 05時43分
お正月休みの間に２㌔増えてしまいました
私もダイエットの挑戦中ですが、お正月は「別腹」と言い訳して飲んで食って寝て この繰り返しです。体重だって右肩上がり、
見るのが恐ろしい体重計。
なんたってお正月だもん、大いに飲んで食って寝て、楽しみましょう。
投稿： ｙｏｓｈｉｄａ | 2010年12月25日 (土) 17時57分
10キロ減量ですか、体が軽いでしょうね、羨ましい！
自分はダイエットは何もしていないんですが、
100キロ超えたら考えようかなぁ～と、でも、後少しで越えそうなんですが・・・
ウォーキングでそんなに減量できるんもんなんですね。
投稿： kohyou | 2010年12月25日 (土) 20時22分
よしださんへ
この業界のお正月休みは、長いですからね！
藁床バンバンからボード床になってから
体重が増えるだけです
正月休みぐらいは良いかな！！
投稿： へーすけ | 2010年12月26日 (日) 06時22分
ｋｏｈｙｏｕさんへ
0.1ｔが目の前にやってきたので
ダイエット開始したんですね
大体、ウォーキングは1時間20分以上はしてますよ
歩き始めて40分越えた頃からが脂肪が燃焼してるのが、自分でも解りますね
カロリーコントロールも若干してます
投稿： へーすけ | 2010年12月26日 (日) 06時29分